トレーニング

下半身筋力訓練

      測定した筋力からあなたにあった筋力で           トレーニングが行えます。

測定した筋力値をもとに、膝を伸ばす力をつけます。

膝周囲の筋力が減少してしまうと、徐々に膝の変形が進んだり、膝に痛みを生じることがございます。

また、男性より女性の方のほうが膝の痛みを訴えやすいです。
これは、男性よりも女性の方のほうが、”筋力が落ちやすいため”と言われております。

PAGE TOP